Wie benutzt man den Roller?
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir Ihnen, es täglich für 2 Minuten oder mindestens dreimal pro Woche für 5 Minuten auf das gereinigte Gesicht aufzutragen.
So nutzen asiatische Frauen den Roller in ihrem Hautpflegeritual.
Selbstmassage mit der Rolle:
Tragen Sie auf Ihr zuvor gereinigtes Gesicht eine kleine Menge Serum, Feuchtigkeitscreme oder Pflanzenöl (nach Wahl) auf.
Massieren Sie Ihr gesamtes Gesicht, indem Sie den größeren Teil (großer Stein) der Walze immer von innen nach außen rollen, um die Lymphdrainage anzuregen
Beginnen Sie am Hals und an der Kieferpartie und gehen Sie dann bis zu den Wangenknochen und von der Stirn bis zur Kopfhaut vor.
Tragen Sie den kleinen Teil (kleiner Stein) mit festem, aber sanftem Druck auf das Kinn, um den Mund und unter den Augen auf, um Augenringe und Schwellungen zu beseitigen.
Selbstmassage mit dem Guasha-Stein:
Seine Form ermöglicht die Anwendung sowohl im Gesicht als auch am Körper.
Wie benutzt man es?
1. Mit der breiten Seite können Sie mit Bewegungen von innen nach außen die Wangenknochen „glätten“, um die Wangenknochen zu den Schläfen hin zu glätten. Anschließend den Nacken von oben nach unten massieren.
2. Mit der dünneren Ecke vom äußeren Augenwinkel bis zum Haaransatz glätten, um Krähenfüße zu glätten.
3. Massieren Sie mit der großen Düse die Stirn von der Mitte nach außen.
Sie können es auch am Körper anwenden, um Muskelverspannungen zu lösen, beispielsweise an den Schultern/Armen oder den Oberschenkeln oder den Füßen. (Beachten Sie die Richtung des Lymphabflusses in Richtung Herz) Machen Sie 5 bis 10 Passagen über den betroffenen Bereich.
Tatsächlich verbessert das „Kratzen“ und die natürliche Kälte des Steins die Blutzirkulation, was die Lymphdrainage (Abtransport von Giftstoffen) und den Sauerstofffluss stimuliert.